Sjour " La Joie de savourer le temps " Cap Breton du 6 au 12 aot 2017

le 12/08/2017

Cet t jai eu la joie dintervenir en tant que Naturopathe et Chef de cuisine vgtale lors du sjour Pure exprience : YOGA, Naturopathie et Ocan La Joie de Savourer le Temps qui s'est droul du 6 au 12 aout 2017 Cap Breton.
Au sein de ce sjour j'ai pu partager ma passion pour l'alimentation colore, vivante et gourmande et animer des ateliers culinaires joyeux o la crativit de chacun a pu s'exprimer .

Le descriptif du sjour :
La joie est une motion vivante,
C'est l'expression la plus noble de l'lan du cur et de la vie qui circule en nous.
La frnsie de notre quotidien et les preuves de la vie nous assomment et nous alourdissent.
On oublie alors cette lgret de vivre et cet optimisme qui rayonne en chacun de nous !
Tout sacclre dans cette modernit o tout doit aller "vite",
Ainsi la vie passe, sans que nous ayons pu prendre le temps de la clbrer...
Grce la force des lments et avec l'aide de nos pratiques quotidiennes, nous prendrons le temps, nous nous ressourcerons et nous nous rechargerons en vitalit.
Nous irons connecter ce pouvoir de crer la vie qui nous ressemble, nous partagerons des outils emporter chez vous !
L'Ocan, la Fort, le Yoga et la Nutrition sont les piliers d'exploration de ce sjour...
C'est de ces dcouvertes et de ces temps prcieux, qu'mergent des profondeurs, la joie de l'me !
Grce la connexion la nature, nous devenons moins agits, plus calme, plus l'coute de nous-mme...
Grce la pratique du yoga & de la mditation, nous relchons le mental, tonifions et assouplissons le corps & l'esprit.
Grce la communaut nous partageons & nous tissons des liens authentiques.
Grce la nourriture vitalit nous apprenons respecter notre corps & la nature, nous explorons le bonheur de crer !
Grce aux massages & la rflexologie nous relchons en profondeur, nous sentant alors plus libre.
Partageons ensemble, cette Exprience au rythme des vagues & aux couleurs de la vie !
Quoi de plus contagieux que le bonheur d'tre ?